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An einem ebenen, reinen Ort, frei von Steinen, Feuer und Schmutz der dem Geist angenehm ist durch das Geräusch von Wasser wo nichts den Blick stört, dort soll er Yoga üben. An einem ruhigen Ort, in einer windstillen Höhle soll er seinen Geist sammeln.

Svetasvatara-Upanisad

Herzlich willkommen auf meiner Yoga Seite.

Ich freue mich, dass Sie sich für Yoga interessieren und möchte
Ihnen an dieser Stelle Mut machen, sich auf das Abenteuer
Yoga einzulassen.

Ganz herzlich Ihre,

Manuela